| Volver a la rutina después de vacaciones nos cuesta trabajo a todos. Bien sea la primera vez que tu tesoro va al jardín infantil o que está de regreso a su colegio, es bueno acostumbrarlos unos días antes para el comienzo de clases. Por ello, hemos preparado una serie de consejos para facilitarte un poco más este proceso tanto en el regreso de la cotidianidad como en la búsqueda de lo que necesitas para comenzar las clases: Si te es posible, acuesta a tus hijos más temprano. Puedes comenzar con unos días 15 minutos antes de la hora en que se acostaron en vacaciones y, del mismo modo, levantarlos más temprano en la mañana. Hazlo gradualmente para que se vayan acostumbrando y, no les toque madrugar de sorpresa el primer día de clases. Cuándo llegue el momento, prepara todo la noche anterior al día de comienzo de clases, es decir los uniformes si los necesitan, la maleta y la lonchera, así en la mañana no tienes que estar corriendo. La lonchera de nuestros hijos es muy importante. Intenta incluir meriendas saludables. Te recomendamos poner al menos una fruta fresca, proteínas y vegetales que les guste comer. De beber lo mejor es agua o jugos naturales. Dales un buen desayuno en la mañana, sano y balanceado. Esto les ayudará a tener energía y mejor concentración durante el día. Prepara una lista de todo lo que necesitas y marca todo lo que va a usar y llevar al colegio. Muchos colegios te informan de lo que van a utilizar, pero mientras tanto, te damos una lista de lo más recomendado por BabyMarket: |
Maletines y loncheras | Para la lonchera, ricas meriendas | Materiales de arte y manualidades | Toallitas húmedas y pañales para los más pequeños | Sus propios utensilios de comida y bebida | Kits de aseo y cuidado personal como cepillos de dientes y baberos | Juegos didácticos y de estimulación temprana | ¡Babymarket les desea un feliz regreso a clases! |
Consejos para comenzar el jardín y el colegio sin estrés
